ヒト– category –

なぜ、一生懸命頑張っているのに、心が満たされないのでしょうか？ 実は、うまくいく人が大切にしているのは、「頑張ること」ではなく「楽しむこと」なんです。 なぜな...

あなたは今、何を「当たり前」だと信じて生きているんでしょうか？ 実は、その「当たり前」こそが、私たちを縛り、苦しめているのかもしれません。 なぜなら、２０００...

あなたは１０年後、今とどれだけ違う自分になっていたいですか？ 実は、多くの人は１０年生きても「同じ１年を１０回繰り返すだけ」で終わってしまうんです。一方で、ほ...

新しい仕事を任されたとき、「自分には無理かもしれない」と思ったことはありませんか？ 実は、こうした内なる声こそが、私たちの成長を最も妨げている要因なんです。 ...

カウンセリングとは、特別な人だけが受けるものでしょうか？ 実は、カウンセリングは私たちの日常にある「対話」そのものの本質を映し出しています。 なぜなら、人と人...

隙間時間を有効活用できていますか？ 時間管理の本を読むと、よく「隙間時間を活用しよう」と言われます。でも、実は、すべての隙間時間が同じように使えるわけじゃない...

苦しみとは何でしょうか。 実は、苦しみとは「いま目の前に起きている体験を受け入れない」という抵抗そのものなんです。私たちは現実に抵抗し、「こうあるべき」という...

あなたは「ほんとうの自分」を生きているでしょうか。 実は、多くの人は自分の頭で考えることなく、本能的・機械的・反応的に生きているだけかもしれません。身体は動き...

年収、フォロワー数、体重、偏差値——私たちは、いつから「数字」で自分の価値を測るようになったのでしょうか？ 実は、この「数」に振り回される生き方こそが、現代人が...

変化が加速する時代に、なぜ私たちは学び続けなければならないのでしょうか。 実は、 学ぶことは義務ではなく、私たちを幸せにする最も確実な方法なんです。 なぜなら、...