【幸福な人生を見つける方法とは!?】今あるものに気づきなさい|加藤朝胤

今あるものに気づきなさい
  • どうしたら、よりよい人生を目指すことができるでしょうか!?
  • 実は、般若心経の教えの解像度を高めることがポイントかも!
  • なぜなら、般若心経は、仏教・禅の教えが凝縮した言葉だからです。
  • 本書は、そんな般若心経を1ワードずつ解き明かしていく人生の処世術がつまった1冊です。
  • 本書を通じて、よりよい人生を目指せるヒントが得られます。
加藤朝胤
¥1,001 (2024/02/21 13:35時点 | Amazon調べ)

自分の感覚を絶対視しない!?

自分の感覚が世界のすべてだ!と思ってはいけません。つねに、ものごとを多面的に見て、そして、客観的な視点を大切にするマインドセットが重要です。でも、常日頃活動をしていると、自分視点に閉じてしまうことがあります。一生懸命になってれば、なおさらでしょう。

でも事業や経営、ブランドづくりや、ブランディングなどなど、どれも社会との接合点を考えることであるはずです。だからこそ、顧客の価値を考えることがポイントで、自社だけが声高にアピールだけをするのが、企業活動ではありません。

社会の中で活かされていることを視点に、俯瞰して、自分たちを観ることができるかが、ポイントです。禅もそのことを教えてくれます。

ものごとを多面的に見て、開かれたこころでいる事。つまり、ちょっとした否定的なコメントに対して、いちいち怒りの感情を呼び起こしたり失望したりせず、褒められたからといって一気に舞い上がって喜んだりしないためには、常日ごろから、自分の感覚世界を絶対視しない事。

こころの風通しを良くする 観自在

まずは、冷静に事象を眺め、なによりも相手の目線に立って手助けをすることが、大事なのです。そしてそれは、ほんの小さなことが始まっているのです。

万物は常に変化していく!?

ものごとはすべて、常に変化をしていきます。しかし、私たちは、どうしてもその変化を感じづらい・・でも、体内だって、数週間で細胞が総入れ替えされているのです。片時も同じでないはずなのに、どうしても私たちの目には、変化が見えづらいです。

万物は変化する。この大前提をあなたが理解し実感した時、あなたの生き方は180度変わります。それまでの変化を怖れる生き方から、変化を楽しみ、変化を楽しみ、変化に挑戦する生き方へと大進化を遂げるのです。

今、ベストを尽くそう 色即是空

色即是空とは、正しい精神と肉体の調和が必要です。この世の中にあるすべてのもの「色」は、永久不変の実態などはなく、本質をもっていないです。すなわち「空」であるというのが、仏教の基本です。

一見すると「色」(肉体や物質)は、形があり確固としているかのように見えていますが、それは刻々と変化を移りかわる、不安定な存在なのです。

変化を受け入れて常に挑戦をしていきましょう。ものごとへの強い執着が、不安や不満を生み出し、苦しみになってしまいます。人生の中で、多くの変化を受け入れて、それを全てご縁ととらえながら、前向きに取り組んでいきましょう。

ちなみに、変化の時代をとらえていくために「不確実性」への向き合いも大切です。こちらの投稿「【VUCAの正しい備え方とは!?】最強の教養 不確実性超入門|田淵直也」もたいへんおすすめですので、ぜひご覧ください。

加藤朝胤
¥1,001 (2024/02/21 13:35時点 | Amazon調べ)

いまあることはありがたいこと!?

大切なのは、過去や未来、あるいは今、手にしていないことに注目するのではなく、あるものに着目してみましょう。

いま、与えられている事が一番ありがたい。この事に気づく事です。これからの時代は、激動の時代になっていきます。柔軟に立ち回れるしなやかさを身につけておく事が、もしかしたら一番の財産になるかもしれませんよ。

小さな増減にクヨクヨしない 不増

いまある「あたりまえ」に感謝をして、与えられたご縁を全力で活かしましょう。

禅の考えかたを俯瞰するには、こちらの投稿「【禅は、生きる知恵!?】人生を整える 禅的考え方|枡野俊明」もたいへんおすすめです。

まとめ

  • 自分の感覚を絶対視しない!?――自分の感覚だけではなく、社会を俯瞰してものごとを見続けましょう。
  • 万物は常に変化していく!?――変化し続けていることを念頭において、日々過ごしてみましょう。
  • いまあることはありがたいこと!?――いま・ここにフォーカスして、感謝してみましょう。
加藤朝胤
¥1,001 (2024/02/21 13:35時点 | Amazon調べ)
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!