- 仕事で成果を出す人と、そうでない人の違いはどこにあるのでしょうか?
- 実は、その差は「才能」や「経験」ではなく、日々の小さな気づきをどう扱うかにあるんです。
- なぜなら、目の前で起きていることを観察し、記録し、考え抜く習慣こそが、人間の幅を広げ、成長を加速させる唯一の方法だからです。
- 本書は、名将・野村克也監督が生涯をかけて実践してきた「メモ術」を通じて、「考える力」を鍛える方法を伝える一冊です。
- 本書を通じて、私たちは表面的な結果ではなく、その背後にある「WHY」を問い続けることの重要性に気づかされます。メモという日常的な行為が、いかにして深い洞察と持続的な成長のサイクルを生み出すのか。野村監督が辿り着いた「目に見えない力」を鍛える思想は、現代を生きる私たちにとって、かけがえのない財産となるはずです。
野村克也さんは、1935年京都府生まれのプロ野球選手、監督です。
南海ホークス、ロッテオリオンズ、西武ライオンズで選手として活躍し、戦後初の三冠王に輝くなど、通算成績は歴史に残る偉業を達成しました。引退後はヤクルトスワローズ、阪神タイガース、東北楽天ゴールデンイーグルスで監督を務め、「再生工場」と呼ばれるほど選手育成に定評がありました。
野村さんの特徴は、単なる経験則ではなく、徹底した観察と思考に基づいた野球論を展開したことです。選手時代から膨大なメモを取り続け、それが後に『野村ノート』として結実しました。「ID野球」と呼ばれる緻密なデータ分析と心理戦を駆使した野球は、多くの選手や指導者に影響を与えています。
本書を執筆した背景には、野球というスポーツを通じて「考える力」の重要性を伝えたいという強い想いがあります。
野村さんは現役時代、監督時代を通じて、「野球は考えるもの」というメッセージをチームに発信し続けました。そして、その考える力を養う具体的な方法こそが「メモ」だったのです。
単なる記録ではなく、観察し、疑問を持ち、答えを探す。そのプロセス全体が人間を成長させると信じていました。
メモが生み出す「考える力」のサイクル
野球界で「メモ魔」として知られた野村監督ですが、その真価は記録の量ではなく、質にあるんです。
「大事を成すには小事から」という言葉が示すように、野村監督は日常の些細な変化を見逃しませんでした。選手の癖の変化、投手の性格、ちょっとした違和感。これらすべてをメモに残し、それを毎日見返すことで観察眼を研ぎ澄ませていったんです。
私は投手のクセの変化を見逃さないよう、常に細心の注意を払って観察し、新しい情報を得るとすぐに書き直していた。
この姿勢から見えてくるのは、メモが単なる記録装置ではなく、思考を深めるための対話の場だということです。
観察したことをメモに書く。そのメモを見返しながら、「なぜこうなったのか?」「これは何を意味するのか?」と問いかける。すると新たな疑問が生まれ、さらに観察が深まる。このサイクルが回り始めると、表面的には「何でもないこと」の繰り返しが、実は深い洞察の宝庫であることに気づくんです。
野村監督はこう語っています。
何のことはない方法なので、肩透かしを食らったと感じる方もいるだろうが、こうした地道な作業を続けていくことが意外と難しいのではないかと思う。続けることに飽きることなく続けてくるというのは断言してもいいだろう。つまらないことでも丸暗記値、その繰り返しが私の野球人生であり、人生だった。
この言葉には、継続の力への深い信頼が込められています。
実際、野村監督のメモは「見やすく、覚えやすく、書きやすい」という箇条書きの原則に基づいていました。複雑な理論や長文ではなく、シンプルで実用的な形式。これは、メモが日常の習慣として定着するための工夫でもあったんです。
メモを取ることで、私たちは受動的な観察者から能動的な思考者へと変わります。目の前の出来事をただ経験するのではなく、その意味を問い、パターンを見つけ、次の行動につなげる。
この変化こそが、野村監督が辿り着いた「考える力」を鍛える第一歩なんです。
「WHY」を問い続ける習慣の力
野村監督の思想の核心は、「WHYを考えることで、伸びしろが変わってくる」という一文に集約されています。
多くの人は「何が起きたか」や「どうやるか」に焦点を当てますが、野村監督が重視したのは「なぜそうなったのか」という問いでした。試合で負けた時、エラーをした時、打てなかった時。そこで立ち止まり、WHYを徹底的に掘り下げることで、初めて本質的な改善策が見えてくるんです。
失敗の理由を探し、突き詰めて考えることで成功への道筋が見えてくる
この姿勢は、単なる反省とは質的に異なります。
反省は往々にして「次は頑張ります」という精神論で終わってしまいますが、WHYを問うことは具体的な原因分析につながります。「なぜ打てなかったのか?」という問いから、「どのボールを?」「いつ?」「どこで?」「なぜ打てたのか?」「どうやってその結果に至ったのか?」という5W1Hの視点が生まれ、それぞれの項目をしっかりと記録することで重要なデータとなるんです。
野村監督が監督時代に選手たちに伝えた言葉も印象的です。
A社の社員たちは「なぜ私たちが勝てたのか?」より「なぜ、負けなかったのか?」を考えるべきだろう。なぜなら、その“WHY NOT”こそが、後の戦略において影響を及ぼし、会社の利益となるからである。
「なぜ勝てたのか」だけでなく「なぜ負けなかったのか」を考える。この逆転の発想は、成功体験を再現可能なものにする鍵なんです。
勝った理由は運や相手のミスかもしれませんが、負けなかった理由には自分たちの具体的な工夫や準備が隠れています。それを言語化し、メモに残すことで、チーム全体の財産になります。
さらに野村監督は、調子・頭脳・経験という要素の中で、特に「頭脳」を鍛えることの重要性を説いています。
「内体」「調脳」「経験」の中で、「頭脳」を磨くことで「肉体」の力はより有効に発揮されるようになり、「経験」の内容はより充実していく。そして「頭脳」を磨いていいったが、そのやり方は十人十色、いろいろあって良いと思う。
肉体的な能力には限界がありますが、考える力には限界がありません。
「過程」が良ければ「結果」も自ずと良い方向へ向かうという野村監督の信念は、短期的な成果に振り回されがちな現代人への警鐘でもあります。
結果だけを追い求めるのではなく、そこに至る過程をどう設計し、どう改善するか。その思考プロセスを支えるのが、日々のメモであり、WHYを問い続ける習慣なんです。
目に見えない力を鍛える
野球は技術やフィジカルだけで決まるものではありません。
野村監督が最も重視したのは、「目に見えない力」、すなわち「考える力」でした。
「目に見えない力」とは、簡単に言えば「考える力」である。
この思想は、プロ野球という競技の枠を超えて、人間としての成長そのものを問いかけています。
野村監督はミーティングで選手たちに「野球は考えるもの」という言葉を繰り返し伝えました。しかし、それは野球の話だけでは飽きてしまうため、「プロ野球選手である前に一社会人であること」を意識させたそうです。そして、「人間とは何か」「生きるとは何か」といった哲学的な話題まで取り上げたといいます。
これは単なる精神論ではなく、選手の視野を広げ、より深い思考を促すための戦略だったんです。
野球のプレー一つひとつには必ず「問」があります。
「なぜこの場面でこの球種を選んだのか?」「なぜ走者を進めなかったのか?」技術や体力といったものには、それぞれに限界がありますが、「考える」という行為には限界がありません。
職業は違えど、どんな仕事でも「考える」ことに怠りない手はない。こそ有りがちなど、「問」をいかに上手に使うか、結果を出したい、美顔を上げたい者こそ「問」の上手な使い方を考えてみてはしい。
この言葉は、すべての職業人に通じる普遍的な真理です。
野村監督が選手に求めた「あきらめる」の定義も興味深いものでした。
私がここで「あきらめる」という言葉を使ったのは、何も目の前の相手に対して「勝てません」「無理です」と白旗を上げろという意味ではない。私の言う「あきらめる」とは、自分のできないことを、できないと自覚し、目の前の相手に向かっていくことである。
これは、自己認識と謙虚さ、そして前に進む勇気を同時に求める深い教えです。
自分の限界を知ることは諦めではなく、むしろ次の一手を考える出発点なんです。できないことを認めた上で、どう工夫するか、誰に頼るか、どう戦略を立てるか。その思考プロセスこそが「考える力」であり、野村監督が選手に伝えたかった本質でした。
野村監督は自身の経験から、プロとして生き残るための原則をまとめています。その中でも特に印象的なのは、「人と同じことをやっていては、人並みにしかなれない」「常に自信を持って挑む」「『プロ意識』を持ち続ける」といった項目です。
これらはすべて、外部から与えられる技術ではなく、内面から湧き上がる思考と意志の問題なんです。
そして本書の最後で野村監督はこう語ります。
野球に限らず、この社会で生きている限り、人間はひとりでは何もできない。そのことを今一度、私たちはしっかりと認識すべきだろう。そうすれば、まわりの人たちに対する感謝の気持ちを忘れない。「みんなに支えられて私はここに立っている」「組織に貢献したい」という思いが溢れ上がってきて、その思いが自分の力を2倍にも3倍にもしてくれる。
考える力とは、孤独な思索ではなく、周囲との関係性の中で発揮されるものです。
メモを取り、WHYを問い、思考を深める。その営みは、自分一人のためではなく、チームや組織、ひいては社会全体への貢献につながっていきます。野村監督が生涯をかけて実践したメモ術は、まさにこの「目に見えない力」を鍛え、人間としての器を広げる方法だったんです。
考えることには、インプットの質と量が重要です。メモの原動力となる活動についてこちらの1冊「大人こそ、「知的生活」で、創造的になれる!?『20歳の自分に伝えたい 知的生活のすゝめ』齋藤孝」もぜひご覧ください。

まとめ
- メモが生み出す「考える力」のサイクル――日々の小さな気づきを記録し、見返し、問いかけることで、観察眼が研ぎ澄まされ、継続的な成長のサイクルが生まれます。メモは単なる記録ではなく、思考を深める対話の場なのです。
- 「WHY」を問い続ける習慣の力――表面的な結果ではなく、その背後にある原因を徹底的に掘り下げることで、本質的な改善策が見えてきます。「なぜ負けなかったのか」という逆転の発想が、成功を再現可能なものにします。
- 目に見えない力を鍛える――技術や体力には限界がありますが、考える力には限界がありません。自己を知り、謙虚に学び、周囲に感謝しながら思考を深めることが、真のプロフェッショナルを育てるのです。
