習慣– tag –
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ヒト
【自分の人生、生きてる!?】ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために|ドリー・クラーク,伊藤守,桜田直美
超忙しいのに、何かものたりないと、ふと思うことはありませんか。 実は、「人生の戦略」が必要かも。 なぜなら、私たちは、よりよい人生を目指すのであって、多忙がほ... -
ヒト
【「無我の境地」は、ありえる!?】無(最高の状態)|鈴木祐
人生は、楽しくもあり、辛くもあり、でも、やっぱり苦しいもの!?そんな思いを日頃から感じてはいませんか!? 実は、私たちを苦しめているのは「私たち自身」かも知れ... -
ヒト
【アナログパワーで効率化!?】精神科医が実践するデジタルに頼らない効率高速仕事術|井原裕
デジタルツールを使った仕事の効率化の本が増えているけど・・どうも馴染めないと感じていたりしませんか。 実は、「アナログ」をちゃんと突き詰めると、仕事を前に進め... -
ヒト
【幸せな毎日の作り方とは!?】今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す|樺沢紫苑
仕事においても健康においても最適な1日を過ごすために必要な行動はどんなものでしょうか!? 実は、本書が最高に役に立つかも。 なぜなら、樺沢紫苑さんの著書36冊... -
社会
【実践考②「意味」を問い続ける習慣戦略】ニュータイプの時代|山口周
「ニュータイプ」へのシフトを毎日の習慣として実践していくためにはどんな視点が必要でしょうか。 実は、まず「意味」について問い続けるマインドセットが重要かも。 ... -
ヒト
【脳内麻薬をハックせよ!】脳を最適化すれば能力は2倍になる|樺沢紫苑
どうしたら、仕事の効率があがるかなぁ?楽しく仕事ができるかなぁ?って考えたことがありますか? 実は、脳内麻薬を活用することがポイントなんです。 なぜなら、ヒト... -
ヒト
【意志に頼るな!環境を変えろ!!】FULL POWER 科学が証明した自分を変える最強戦略|ベンジャミン・ハーディ,松丸さとみ
人は、どうしたら成長するのか? 実は、内発的な意志は、結果論かも。 なぜなら、人は環境に合わせて自分を変えていくからです。 本書は、超端的に自分を変える方法を語... -
ヒト
【THE POWER OF JUST DO IT!!】セルフコントロール大全|堀田秀吾,木島豪
あー、なんかやる気でないなぁ、結局ギリギリまで何も出来なかったなぁ。なんでいつもこうなんだろうな。って思うことありませんか? 実は、自分の心と体のこと知ってみ... -
情報
【誰もがマネできる時間ノウハウとは!?】AI分析でわかった トップ5%社員の時間術|越川慎司
残業や、土日出勤・・もっと仕事を効率的に終わらせたい!と思うことはありませんか?! 実は、そんなときにもAI分析シリーズが役に立ちます。 なぜなら、成果を上げ続... -
情報
【超絶パフォーマンスの5つの原則とは!?】AI分析でわかった トップ5%社員の習慣|越川慎司
どうしたら仕事がうまくいくか!?これは永遠のテーマかのようです。 実は、5つの原則を理解するだけでいいかも。 なぜなら、この5つの原則は、実務研究によりまとめ...