朝– tag –

今、自分の人生に心から満足していますか？ 実は、多くの人が日々の忙しさに追われるあまり、「本当に望んでいる人生」を見失ってしまっています。周りの期待に応えるこ...

毎日の生活の中で「今日も何もない一日だった」と感じることはありませんか？ 実は、私自身もそんな風に思うことが多くなっていました。 なぜなら、仕事や家事に追われ...

どうしたら、一生を後悔しない生き方をすることができるでしょうか。 実は、有意義な人生というのは、誰もが主体的に設計することができるのです。 なぜなら、時間の積...

どうしたら限りある時間という資源をうまく使うことができるでしょうか。 実は、大切なのは、何のために生きていくのかという問いかもしれません。 なぜなら、それは、...

どうしたら自分の人生をより豊かな時間にすることができるでしょうか。 実は、時間の使い方に注意を払うことが重要なのです。 なぜなら、１日１日の積み重ねが、人生に...

どうしたら日常の煩雑さから抜けて、自分の時間を主体的に創り出すことができるでしょうか。 実は、滞りをなくす！という論点が重要かも。 なぜなら、それが社会のロジ...

自分を理解し、自己認識を高めるためには、どんな視点が必要でしょうか。 実は、潜在意識の存在を感じることかもしれません。 なぜなら、潜在意識は、顕在的な意識より...

どうしたら健康でよりよい人生を作っていくことができるでしょうか。 実は、まず、心身を養生することが大事かもしれません。 なぜなら、身体が資本は、普遍だからです...

デジタル社会において、どうしたらよりよく集中できるでしょうか！？ 実は、自分の「リズム」を知ることが大切かも。 なぜなら、膨大な時間があっても、人は集中できな...

限られた時間を、上手に使うためには何が必要でしょうか！？ 実は、朝イチがキーポイントです。 なぜなら、朝は、自分のための時間にしやすいためです。 本書は、そんな...