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「もう年だから新しいことを覚えるのは無理」「記憶力が衰えてきた」そんな風に思っていませんか？ 実は、脳科学の最新研究は、私たちの「加齢＝衰え」という固定観念を...

変化の激しい現代社会で、あなたは自分の成長に確信を持てているでしょうか？ 実は、多くの人が「もっと良い習慣を身につけたい」と思いながらも、三日坊主で終わってし...

増田みはらし書店・店主の増田浩一です。 突然ですが、あなたは今まで何問ぐらいのテストを解いてきたでしょうか？ 小学校から大学まで、おそらく数千、数万の問題に答...

日常の中で、どれだけの「発見」を見逃しているでしょうか？ 実は、創作活動において最も大切なのは、特別な体験や劇的な出来事ではないのかもしれません。小川洋子さん...

なぜ私たちは、日々の選択に悩み、他人と自分を比べて苦しむのでしょうか？ 実は、その苦しみの多くは「すべてを自分でコントロールしなければならない」という思い込み...

ものごとに対してより良い向き合い方をしていくためには、何が重要でしょうか！？ 実は、集中力こそが大切にしたいポイントかもしれません。 なぜなら、集中力があれば...

どうしたら自分の人生をより豊かな時間にすることができるでしょうか。 実は、時間の使い方に注意を払うことが重要なのです。 なぜなら、１日１日の積み重ねが、人生に...

よりよく生きるためには、どのような論点を大切にするのが良いでしょうか。 実は、「知的生活」が良いかも。 なぜなら、それは、創造的で情熱的な人生をもたらすから。 ...

この限りある人生を謳歌するには、何が大切なのでしょうか！？ 実は、徹底的な「行動」かもしれません。 なぜなら、「行動」することが、そこにあることの質に深く関わ...

登山って、どんなものでしょうか！？ 実は、頂上を目指す苦労だけが、登山でないかもしれません。 なぜなら、たとえ平坦でも、自然とふれあい、仲間と楽しむ、そんな時...