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「もう年だから新しいことを覚えるのは無理」「記憶力が衰えてきた」そんな風に思っていませんか？ 実は、脳科学の最新研究は、私たちの「加齢＝衰え」という固定観念を...

他人にイライラしたとき、その感情をどう扱っていますか？ 実は、その瞬間こそが自分を深く知るための絶好のチャンスなんです。 なぜなら、他人に対する強い感情的反応...

日常の中で、どれだけの「発見」を見逃しているでしょうか？ 実は、創作活動において最も大切なのは、特別な体験や劇的な出来事ではないのかもしれません。小川洋子さん...

「甘える」ことは、本当に悪いことなんでしょうか？ 実は、現代社会では甘えることが否定的に捉えられがちですが、人と人との関係において「甘え」は本来とても価値のあ...

あなたの会社で働く人たちは、本当に幸せでしょうか？ 実は、多くの企業が高い業績を上げながらも、従業員の幸福度や定着率に課題を抱えています。給与を上げても、福利...

毎日の生活の中で「今日も何もない一日だった」と感じることはありませんか？ 実は、私自身もそんな風に思うことが多くなっていました。 なぜなら、仕事や家事に追われ...

「生活をデザインする」というタイトルを見た時、私たちはどれだけの人がこの言葉の真の意味を理解できているでしょうか。 実は、多くの現代人は、生活に忙しくなって、...

どうしたらより良い時間の使い方をすることができるでしょうか！？ 実は、集中力をいかに高めていくか、がキーかもしれません。 なぜなら、私たちの世界は情報化社会で...

どうしたら限りある時間という資源をうまく使うことができるでしょうか。 実は、大切なのは、何のために生きていくのかという問いかもしれません。 なぜなら、それは、...

どうしたら自分を絶えずアップデートしながら、世界とのつながりも更新し続けることができるでしょうか。 実は、非言語化領域を見極め、それを積極的に発信し続けること...