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あなたは、株式投資を「お金を増やす手段」だと思っていませんか？ 実は、株を買うという行為は、預金と本質的には何も変わらないんです。 なぜなら、どちらも「価値の...

隙間時間を有効活用できていますか？ 時間管理の本を読むと、よく「隙間時間を活用しよう」と言われます。でも、実は、すべての隙間時間が同じように使えるわけじゃない...

変化が加速する時代に、なぜ私たちは学び続けなければならないのでしょうか。 実は、 学ぶことは義務ではなく、私たちを幸せにする最も確実な方法なんです。 なぜなら、...

あなたは自分の「仕事」に価値を感じていますか？ 実は、多くの人が仕事の価値を見出せずにいるのは、自分という「中心」を見失っているからなんです。 なぜなら、仕事...

心が本当に安らいでいる状態とは、どのようなものだと思いますか？ 実は、私たちが日常で感じる不安や苦しみの多くは、「心の本性」を見失っていることから生まれている...

習慣をつくりたいのに、なぜいつも三日坊主で終わってしまうのでしょうか？ 実は、習慣化がうまくいかないのは、あなたの意志が弱いからではありません。 なぜなら、私...

最近、最後にスーパーマーケットを訪れたとき、何を考えていましたか？おそらく、今晩の献立や、予算内で収まるかどうか、あるいはレジの列がどれだけ混んでいるか、そ...

あなたは、「修行」と聞いて何を想像しますか？山にこもって座禅を組むこと？厳しい戒律を守ること？日常から離れた特別な場所で、特別なことをすること？ 実は、菜根譚...

なぜ、あなたの話は相手に伝わらないのでしょうか？ 実は、現代人のコミュニケーション問題は個人の能力不足ではありません。スマートフォンの普及によって変化した私た...

「もう年だから新しいことを覚えるのは無理」「記憶力が衰えてきた」そんな風に思っていませんか？ 実は、脳科学の最新研究は、私たちの「加齢＝衰え」という固定観念を...