幸福– tag –
-
正しい自立とは！？『アート・オブ・スペンディングマネー：１度きりの人生で「お金」をどう使うべきか？』モーガン・ハウセル，児島修
経済的自立を目指す人は増えています。ＦＩＲＥ運動に代表されるように、早期リタイアを目標に掲げ、極端な節約や貯蓄に励む人たちがいます。自分の力で生きていける状... -
身体的活動は、“喜び”につながる！？『ＮＨＫ 宗教の時間 ＡＩ時代に学ぶ禅』藤田一照
あなたは、今この瞬間、呼吸していますね。その呼吸は、何のためにしているのでしょうか？生きるため？健康のため？それとも―― 実は、呼吸すること自体が、それ以上の目... -
道そのものを楽しむ・・・！？『ＮＨＫ 宗教の時間 ＡＩ時代に学ぶ禅』藤田一照
あなたは今、何に駆り立てられて生きていますか？目標達成、キャリアアップ、他者からの評価――私たちは常に「次」を目指して走り続けています。でも、その「情熱」は本... -
可能性は、いまここに！！『ただ坐る ～生きる自信が湧く １日１５分座禅～』ネルケ無方
あなたは今、何かになろうとしていませんか？ 実は、その「何者かになろう」という努力そのものが、私たちを苦しめているんです。 なぜなら、現代人は絶えず何かを求め... -
何事においても、大切なのは、その人の成長基盤である！？『野村ノート』野村克也
リーダーとして、あなたは部下に何を教えているだろうか？ 実は、多くのリーダーが「技術」や「スキル」ばかりを教え込もうとして、肝心なことを見落としているんです。... -
量より質！！『ＳＬＥＥＰ 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』ショーン・スティーブンソン
なぜ、十分寝ているはずなのに、日中のパフォーマンスが上がらないんだろう？ 実は、睡眠の「量」を確保しても、「質」が伴わなければ、脳と身体は本来の力を発揮できな... -
３つのナラティブ実践編 〜“Co-Mission”を生み出す技法〜
増田みはらし書店・店主の増田浩一です。 チームは、スキルでも戦略でも動きません。 人の「物語」から動き出します。 前回のノートでは、リーダーとメンバー、そして組... -
そもそも「私」って、誰だ！？『視点という教養（リベラルアーツ）』深井龍之介，野村高文
あなたは「私」というものが、変わらずに存在していると思っていないでしょうか。 実は、その「私」という固定観念こそが、変化の時代を生きる私たちを苦しめているんで... -
真の“自尊心”を高めよ！！『心の持ち方』ジェリー・ミンチントン，弓場隆
自分に自信が持てない、他人の評価が気になってしまう、そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、多くの人が「自尊心」を誤解しているんです。 なぜなら、自尊心とは傲慢... -
日本再考！！『神経症的な美しさ：アウトサイダーがみた日本』モリス・バーマン，込山宏太
経済成長が止まった国に、未来はあるんでしょうか？多くの人は「ない」と答えるかもしれません。GDPが伸び悩み、人口が減少し、かつての勢いを失った国――そんな日本を「...
