あなたにとっての「天才」の定義は、どんなものでしょうか？
生まれ持った特別な才能？人並み外れた知性？それとも、常人には真似できない閃き？
しかし、実は意外な事実があります。歴史に名を残す偉人たち、そして現代の「天才」と呼ばれる人々。彼らに共通するのは、実はきわめて「凡事」な日々の積み重ねなのです。
「天才」たちの意外な日課
「二刀流の天才」と呼ばれる大谷翔平選手。しかし彼の強さの本質は、実は徹底的な「習慣化」と「システム作り」にあります。中学生の頃から続けている「目標設定ノート」。そこには、達成したい目標だけでなく、具体的なプロセスや、日々の気づきが細かく記録されています。
これは、まさに自分自身を 一つのシステムとして捉え、 継続的に改善していく姿勢。その積み重ねが、「天才」と呼ばれる存在を作り上げたのです。
同じように、イチロー選手の徹底的なルーティン。村上春樹さんの毎朝４時起床、6時間執筆という厳格な生活リズム。 彼らの「非凡」な結果の裏には、 実は極めて「凡事」な習慣が存在していました。
ビジネス界の革新者たちも同じです。
アップルを創業したスティーブ・ジョブズは、毎日同じ服を着用することで、無駄な意思決定のエネルギーを省いていました。もしかしたら、洋服を変えないことで、デザインに注力する視点を養っていたのかも知れません。マイクロソフトのビル・ゲイツは、「シンクウィーク」という特別な時間を設け、深い思考に没頭する習慣を持っていました。フェイスブックのマーク・ザッカーバーグは、毎年、個人的な挑戦目標を設定し、着実に実行していくことで成長を続けています。
そして、歴史に名を残す科学者たちも、 実は明確な習慣を持っていました。
アインシュタインは、日々の散歩の時間を大切にしていました。歩きながら思考を深める。この「凡事」な習慣が、 相対性理論という「非凡」な発見につながったのです。ベンジャミン・フランクリンは、 毎朝「今日、何か良いことをしただろうか？」と 自問する習慣を持っていました。 この小さな振り返りの積み重ねが、 偉大な思想家としての足跡を支えていったのです。チャールズ・ダーウィンは、 厳格な日課で研究と生活のリズムを確立。 この規則正しい習慣が、 進化論という革新的な理論の構築を可能にしました。
なぜ、「習慣」なのか？
では、なぜ「習慣」がこれほど重要なのでしょうか。
それは、私たちの脳の特性に関係しています。人間の意思力には限りがあります。日々の決断や行動に、いちいち意識的な エネルギーを費やしていては、本当に重要な創造的活動に 力を注ぐことができません。
だからこそ、重要な活動を「習慣化」し、 無意識的に実行できるようにすることで、より高次の思考や創造にエネルギーを向けることができるのです。
これらの事実は、現代のホワイトカラー、 特に情報に付加価値をもたらすことを 仕事にしている人々にとって、 極めて重要な示唆となります。
ＡＩが社会実装される中で、調べる、まとめる、分析するという情報収集と編集の行程が、代替されるようになってきました。その中で、過去の延長線上で同じことをしていても、ＡＩの価格低下圧力を受けて、稼げなくなっていくのです。
大切なのは、その場での反射神経にどんどんなっていきます。打ち合わせや提案現場における対話こそがバリュー発現の現場となります。
そこでいかに言葉を引き出すか、アイデアを広げるか、そして、次回へつなげていくか、どのような決断をするか、そうしたこと、つまりトップマネジメントが日々向き合っている業務内容が、人が関わる仕事に置いてバリュー発揮の原点となるのです。
経営化する仕事にどう向き合うか？習慣化のヒントは？
まず重要なのは、自分自身を「システム」として捉えることです。
あなたという「システム」は、 どんな入力に対して、どんな出力を生み出しているでしょうか。
たとえば、以下のような点に注目してみましょう：
- いつ、最も集中力が高まるか
- どんな環境で、創造性が刺激されるか
- 何があると、モチベーションが上がるか
- どんな状況で、良いアイデアが生まれるか
これらの「パターン」を見つけることが、効果的な習慣づくりの第一歩となります。
次に、その知見を基に、具体的なシステムを設計していきます。
- 集中力が高い朝一番を、重要な思考の時間に
- 創造性が高まる散歩の時間を、定期的に確保
- モチベーションを維持する小さな報酬の設定
- アイデアを即座にメモできる環境の整備
重要なのは、完璧を目指さないこと。小さく始めて、少しずつ調整していく。それこそが、持続可能な習慣づくりの秘訣です。そしてこれらの活動が、現場での反射神経の基礎になっていきます。
非凡への道は、実は目の前にある
大谷翔平選手の目標設定ノート。アインシュタインの散歩。ビル・ゲイツの思考週間。
彼らの「非凡」は、 決して遠い世界の話ではありません。
むしろ、私たちの目の前にある「凡事」の中に、「非凡」への道は隠されているのです。
今後の情報化社会の中で、人の情報加工に関する業務の多くは確実に代替されていきます。しかし、その変化をチャンスとして捉えて、今のうちからシステムを作りながら、自らをいやでも高め学び続けてしまうスパイラルを作っておくことが大切です。
人生は、確かに一日にして成るものではありません。しかし、一日一日の小さな習慣の積み重ねが、やがて「非凡」な人生を作り上げていくのですから。
それは、特別な才能ではなく 誰もが手にすることのできる可能性。明日からでも始められる、あなただけの「習慣」づくり。こうしたことが、あなたの「非凡」への第一歩となるはずです。
毎日の活動自体が、あなたらしさをもって、社会と関わり続けることになっていくのだと思います。
習慣づくりについてのヒントはこちらの投稿「【謙虚なるインプットを・・！？】インプット・ルーティン 天才はいない。天才になる習慣があるだけだ。｜菅付雅信」やこちら「【習慣は作れる！？】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる１つの習慣｜ジェームズ・クリアー，牛原眞弓」もぜひご覧ください。おすすめです。
